Livro: Como Evoluir em um Mundo de Desafios ? Mauro Kwitko ? Autocuidado e Equilíbrio

Em um mundo repleto de influências externas, o livro Como Evoluir em um Mundo de Desafios traz uma reflexão essencial sobre a preservação do nosso bem mais precioso: o corpo físico e a clareza da mente. Escrito pelo autor Mauro Kwitko, esta obra convida o leitor a repensar hábitos e a buscar uma vida fundamentada na consciência e no respeito aos nossos limites.

Mais do que um guia, é um convite à responsabilidade pessoal e ao cultivo de uma vida mais íntegra. Com uma linguagem direta e reflexiva, o autor explora como nossas escolhas diárias impactam diretamente o nosso crescimento, a nossa harmonia interna e o bem-estar coletivo. Uma leitura fundamental para quem deseja trilhar um caminho de autoconhecimento e escolhas mais saudáveis.

Especificações Técnicas

• Título: Como Evoluir em um Mundo de Desafios (Autocuidado e Equilíbrio)

• Autor: Mauro Kwitko

• Gênero: Desenvolvimento Pessoal / Bem-Estar

• Páginas: 293

• Dimensões: 23 cm x 16 cm

• Peso: Aprox. 540 g

• Ano: 2012